Faut-il prendre des multivitamines pour garder la forme ?
L’été, nous faisons le plein de vitamines… Le soleil recharge nos stocks de vitamine D, les fruits et légumes, les salades… C’est la garantie d’apporter à notre corps les fameuses vitamines antioxydantes comme le bêta-carotène, qui donne bonne mine, et la vitamine C, sans laquelle nous serions épuisés…
Alors que faire maintenant que l’été touche à sa fin ?
Allez à la source
